Praktijk IKLOOPVAST

Blog

Teveel stress kan zorgen voor allerlei (lichamelijke) klachten zoals een hoge bloeddruk, hyperventilatie of een burnout.
Belangrijk dus om goed te (leren) ontspannen!
Wat helpt stress verminderen? Hoe ga je om met alle prikkels en indrukken van buitenaf? 
Door mijn blogs op deze site of mij te volgen via FB of Instagram geef ik je tips en vertel over behandelingen en de ervaringen daarvan. 

Hoogsensitief

Als HSP’er vind ik het totaal niet leuk om te winkelen. De harde muziek, de schreeuwende kleuren en diversiteit van de artikelen in de winkels zorgen ervoor dat de energie

Lees meer »

Echt?! Heb ik geslapen?

Onlangs had ik een moeder met haar 11-jarige zoon in mijn praktijk. De jongen heeft ADHD en zijn moeder wilde eens bekijken of een Access Bars behandeling wellicht effect op

Lees meer »

L O V E

Als ik denk aan het woord love dan is dat groots, veelzijdig en kan ik dat zien en voelen voor ontelbaar veel dingen. Het eerste wat bij me opkomt bij

Lees meer »

Jezelf Beschermen

HSP’ers zijn vaak enthousiast om leuke dingen te doen. Zó enthousiast dat ze wel eens vergeten dat wat ze bedenken soms niet door kan gaan. Zo ook gisteren. In de

Lees meer »

Magische handen

Handen, één van de mooiste onderdelen van het lichaam We hebben ze nodig voor ontelbare handelingen in het dagelijks leven. Zo gebruiken we onze handen om elkaar te begroeten, gedag

Lees meer »

Stappen zetten…

“Wandelen en niet zo formeel tegenover elkaar zitten” zei ze én de zin op je website; laat mij je in beweging zetten zodat jij je volgende stap gaat zetten. Dat

Lees meer »