Menu
Je leeft graag in harmonie en in je werk geef je jezelf voor de volle 100%. Daarnaast heb je ook nog een druk sociaal leven en misschien nog wel een gezin die alle aandacht eist. Je weet het allemaal draaiende te houden en wilt niets liever dan dat.
Toch loop je steeds vaker vast. Je bent prikkelbaar en kan om het minste geringste huilen. Je hebt eigenlijk een heerlijk leven en het allemaal goed voor elkaar, maar twijfelt of dit de manier is of je zo verder wilt gaan. Het kost je allemaal veel energie en weet eigenlijk niet hoe je bepaalde dingen het beste zou kunnen aanpakken.
Je denkt geregeld dat het over een tijdje wel weer rustiger wordt, maar dat gevoel van onmacht blijft zich toch regelmatig herhalen. Inmiddels zijn er op je pad al een hoop obstakels geweest, waardoor je door de bomen het bos niet meer ziet.
Ondertussen blijf je wel alle ballen in de lucht houden, maar voelt het alsof je vast zit. Je wacht op de momenten dat je je wat lekkerder in je vel gaat voelen, maar die moment blijven steeds meer uit. Je komt tot de conclusie dat je maar blijft ronddraaien in die vicieuze cirkel.
Je leeft graag in harmonie en in je werk geef je jezelf voor de volle 100%. Daarnaast heb je ook nog een druk sociaal leven en misschien nog wel een gezin die alle aandacht eist. Je weet het allemaal draaiende te houden en wilt niets liever dan dat.
Toch loop je steeds vaker vast. Je bent prikkelbaar en kan om het minste geringste huilen. Je hebt eigenlijk een heerlijk leven en het allemaal goed voor elkaar, maar twijfelt of dit de manier is of je zo verder wilt gaan. Het kost je allemaal veel energie en weet eigenlijk niet hoe je bepaalde dingen het beste zou kunnen aanpakken.
Je denkt geregeld dat het over een tijdje wel weer rustiger wordt, maar dat gevoel van onmacht blijft zich toch regelmatig herhalen. Inmiddels zijn er op je pad al een hoop obstakels geweest, waardoor je door de bomen het bos niet meer ziet.
Ondertussen blijf je wel alle ballen in de lucht houden, maar voelt het alsof je vast zit. Je wacht op de momenten dat je je wat lekkerder in je vel gaat voelen, maar die moment blijven steeds meer uit. Je komt tot de conclusie dat je maar blijft ronddraaien in die vicieuze cirkel.
‘Je kunt de golven niet stoppen maar je kunt wel leren surfen’
‘Je kunt de golven niet stoppen maar je kunt wel leren surfen’
✔ Je het lastig vindt om te blijven meedraaien in de maatschappij?
✔ Je energie van het een op andere moment totaal is verdwenen?
✔ Je regelmatig gestrest, emotioneel en onzeker bent?
✔ Je daardoor aan van alles twijfelt?
✔ Je beweegt en ontspant maar je dat niet voldoende resultaat oplevert?
✔ Je niet goed weet wat nu wel en niet voor je werkt?
✔ Je regelmatig vastloopt maar niet weet hoe dit op te lossen?
✔ Je het lastig vindt om te blijven meedraaien in de maatschappij?
✔ Je energie van het een op andere moment totaal is verdwenen?
✔ Je regelmatig gestrest, emotioneel en onzeker bent?
✔ Je daardoor aan van alles twijfelt?
✔ Je beweegt en ontspant maar je dat niet voldoende resultaat oplevert?
✔ Je niet goed weet wat nu wel en niet voor je werkt?
✔ Je regelmatig vastloopt maar niet weet hoe dit op te lossen?
‘Alles in het leven is een keuze. Wat kies jij?’
Je hebt al lange tijd het idee dat je vast zit en als je heel eerlijk bent naar jezelf, hoe lang denk je dit nog vol te houden? En nog belangrijker; hoe lang accepteer je dit nog voor jezelf?
Over het algemeen lopen mensen vast omdat ze niet om hulp vragen en het nog even zelf willen proberen. Herkenbaar of niet? Zo ja, dan is het tijd om dit patroon te doorbreken.
Waarschijnlijk heb je al behoorlijk wat opofferingen, frustraties en huilbuien gehad. Het zou zonde zijn als je dan niet de stap gaat zetten om aan jezelf te werken terwijl je ondertussen kunt ‘genieten’ van het leven dat je leeft.
Remember, you always have a choice!
Het is in ieder geval totaal niet gek dat je moeite hebt met alles draaiende te houden. Jij bent ongetwijfeld goed in het regelen voor anderen. Je voelt je verantwoordelijk en eerlijk gezegd weet je dat jij het op een juiste manier aanpakt.
Of het nou op je werk is, in je gezin of in je relatie. Deze levenswijze blijven volhouden en ook nog ruimte voor jezelf creëren is vaak een lastig keuze.
Gun jezelf het inzicht om te leren kiezen. Te leren kiezen voor jezelf.
Dus, wat zeg je ervan? Durf je het aan om de eerste stap te zetten om écht aan jezelf te werken? Zonder dat we direct je hele leven leven overhoop halen?
Of wil je liever nog even aan blijven rommelen en het zelf proberen? Dat is ook prima. De keuze is helemaal aan jou.
‘Eindelijk m’n oude ik terug maar dan in een nieuwe vorm!
Bedankt voor de fijne handvaten die jij mij gaf.”
Terwijl jij blijft twijfelen en niets onderneemt
wordt op dit moment een ander door mij geholpen.
Als je bent vastgelopen met jezelf, in een relatie of in je werk. Voor als je niet meer weet wie je nu werkelijk bent, wat je wilt in je huidige levens situatie.
Leer omgaan met je hoogsensitiviteit en de snelle, overprikkelende en rationele wereld om niet alles meer bij je binnen te laten komen.
Voor als je je bevindt in een emotionele periode in je leven. Je niet weet of je links of rechtsaf moet slaan of waar je gemoedstoestand vandaan komt.
Als je gedachten nooit stil staan en je vaak aan het piekeren en malen bent. Een ontspannen, rustgevend en verruimend proces op het hoofd.
Als je bent vastgelopen met jezelf, in een relatie of in je werk. Voor als je niet meer weet wie je nu werkelijk bent, wat je wilt in je huidige levens situatie.
Leer omgaan met je hoogsensitiviteit en de snelle, overprikkelende en rationele wereld om niet alles meer bij je binnen te laten komen.
Voor als je je bevindt in een emotionele periode in je leven. Je niet weet of je links of rechtsaf moet slaan of waar je gemoedstoestand vandaan komt.
Als je gedachten nooit stil staan en je vaak aan het piekeren en malen bent. Een ontspannen, rustgevend en verruimend proces op het hoofd.
Terwijl jij blijft twijfelen en niets onderneemt
wordt op dit moment een ander door mij geholpen.
Na mijn burn-out in 2014 besloot ik om het roer om te gooien. Ik heb mijn huwelijk beëindigd en een carrierèswitch gemaakt.
Omdat mijn kwaliteiten liggen bij het helpen van mensen die met zichzelf vastlopen, ben ik mij hierin gaan specialiseren.
Naast mijn vaste baan ben ik gaan studeren voor life coach, HSP coach en counselor. In de loop der tijd ben ik trainingen gaan volgen voor energetische behandelingen zoals Access Bars en Access Bodyprocessen.
Mijn naam is Patricia Hoefnagel en ik ben geboren en getogen in Wateringen. Een rustig en warm persoon, die toegankelijk, vriendelijk en aardig is in de omgang. Mensen voelen zich snel gemakkelijk en welkom bij mij.
Ik ben gevoelig voor nuances die door anderen niet worden opgemerkt. Een scherpe waarnemer die de emoties van de mensen om zich heen ziet en voelt alsof die van mezelf zijn.
Het is mijn missie om mensen die met zichzelf vastlopen de juiste stappen te laten zetten, zodat zij minder last ondervinden van hun klachten en weten hoe ze met hun hooggevoeligheid kunnen omgaan.
Na mijn burn-out in 2014 besloot ik om het roer om te gooien. Ik heb mijn huwelijk beëindigd en een carrierèswitch gemaakt.
Omdat mijn kwaliteiten liggen bij het helpen van mensen die met zichzelf vastlopen, ben ik mij hierin gaan specialiseren.
Naast mijn vaste baan ben ik gaan studeren voor life coach, HSP coach en counselor. In de loop der tijd ben ik trainingen gaan volgen voor energetische behandelingen zoals Access Bars en Access Bodyprocessen.
Mijn naam is Patricia Hoefnagel en ik ben geboren en getogen in Wateringen. Een rustig en warm persoon, die toegankelijk, vriendelijk en aardig is in de omgang. Mensen voelen zich snel gemakkelijk en welkom bij mij.
Ik ben gevoelig voor nuances die door anderen niet worden opgemerkt. Een scherpe waarnemer die de emoties van de mensen om zich heen ziet en voelt alsof die van mezelf zijn.
Het is mijn missie om mensen die met zichzelf vastlopen de juiste stappen te laten zetten, zodat zij minder last ondervinden van hun klachten en weten hoe ze met hun hooggevoeligheid kunnen omgaan.
Terwijl jij blijft twijfelen en niets onderneemt
wordt op dit moment een ander door mij geholpen.
‘Terwijl jij blijft twijfelen en niets onderneemt
wordt op dit moment een ander door mij geholpen’
Terwijl jij blijft twijfelen en niets onderneemt
wordt op dit moment een ander door mij geholpen.
