Zit je niet lekker in je vel, loop je vast en kom je er zelf niet uit? Voel je je onzeker, emotioneel, uit balans, gestrest, of wil je iets veranderen in je huidige leef-, studie of werksituatie? Dan kan ik wat voor jou betekenen.
Mijn naam is Patricia Hoefnagel en ik bied zowel voor particuliere als zakelijke cliënten coaching en counseling aan met vragen rondom hun relatieproblemen, hoogsensitiviteit (HSP), verslaafdheid, verwerkingsproblemen, eigenwaarde, stressklachten of klachten door overspannenheid en burn-out.
Ik richt me vooral op mannen en vrouwen die aan het begin van of midden in hun leven en carrière staan en onderweg zijn opgelopen tegen vragen, problemen, twijfels, crisissen of keuzemomenten.
Het overkomt je één of meerdere keren in je leven: V A S T L O P E N. Als je vastloopt met jezelf dan word je niet ineens weer jezelf. Hier is tijd, vertrouwen en moed voor nodig. De eerste stap om jezelf terug te vinden is dit voor jezelf te erkennen. Ik streef ernaar om jou snel weer in je kracht te krijgen.
Herken je dit ook?
- Je loopt vast en haalt op dit moment niet alles uit je leven wat erin zit. Je energieniveau en levensvreugde kunnen veel hoger.
- Je relatie zit in een sleur of je hebt net iets te vaak ruzie.
- Je hebt last van druktes, harde geluiden en sferen en bent mogelijk hoogsensitief (HSP) en ondervindt hier meer hinder en last van dan dat je je voordeel ermee kunt doen.
- Je moet een paar knopen doorhakken en je wilt met een onafhankelijk klankbord over je dilemma sparren.
- Een ouder, partner of werkgever is narcistisch en je blijft in dezelfde valkuil stappen.
- Je drank of drugsgebruik is frequent en heeft dusdanige vormen aangenomen dat het de controle over je leven heeft overgenomen.
“Stop met het verzinnen van excuses en focus uitsluitend nog op zaken die belangrijk zijn voor jou!”
Mogelijke consequenties bij uitstel van actie:
- Je partner gaat bij je weg.
- Je ondervindt steeds meer hinder van je hooggevoeligheid.
- Burn-out of andere lichamelijke klachten liggen op de loer.
- Je raakt steeds meer afhankelijk van alcohol en/of drugs.
- Succes zal uitblijven.
Als je wel actie onderneemt en voortaan bewuste keuzes maakt die bij jou passen dan is het resultaat ook helder:
- Meer plezier
- Meer tijd
- Meer liefde
- Meer vrijheid
- Meer ontspanning
Er zijn 3 simpele regels in het leven
1. Als je niet nastreeft wat je wilt hebben, dan zul je het nooit krijgen.
2. Als je nooit iets vraagt, zal het antwoord altijd nee zijn.
3. Als je niet naar voren stapt, zul je altijd op dezelfde plek blijven staan.
